비타민 E나 C는 항산화작용은 있지만 산화한 것을 원상태로 환원시키는 힘은 없다. 그러나 셀레늄에는 이러한 작용이 있어서 치병에 효과를 더하게 된다. 셀레늄은 현미와 밀기울에 많이 들어 있는 성분이다. -김해용 소유물의 부족은 개선할 수 있으나 영혼의 가난은 해결하기 쉬운 것이 아니다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - intense : 격렬한, 맹렬한,열심인, 열정적인오늘의 영단어 - milieu : (F)주위. 환경Let sleeping dogs lie. = Leave well enough alone. (긁어 부스럼 만들지 말라.)오늘의 영단어 - surveillance : 감시, 경계Misery loves company. (동병상린)오늘의 영단어 - residue : 나머지, 찌꺼기, 잔유물오늘의 영단어 - uncheck : 체크하지 않다, 내버려두다없으면 제 아비 제사도 못 지낸다 , [꼭 해야 할 일이라도] 가난해서 못하는 일이고 보면 어쩔 도리가 없다는 말.