여행이란 젊은이들에게는 교육의 일부이며, 연장자들에겐 경험의 일부이다. -베이컨 육체의 고통은 정신적 고뇌를 해방한다. 오늘의 영단어 - insert : 끼어 넣다, 삽입하다: 삽입남자는 물고기와 똑같다. 당신은 당신이 던진 미끼를 문 물고기만 잡을 수 있다. 가장 매력적이며 쓸모가 있는 미끼는 언제나 한눈에 결정이 나는 법이다. -스티브 나카모토 오늘의 영단어 - faulty medical practice : 잘못된 치료오늘의 영단어 - writeoff : (장부에서)삭제, 결손처분, 미수계정대사불호도( 大事不糊塗 ). 큰 일에는 잔재주를 부리지 않는다. -잡편 오늘의 영단어 - overenthusiasm : 과잉열정, 과잉충성다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규 우리가 사는 이유는 성공하기 위해서가 아니라 창조하기 위해서이다. -우파니샤드